
Cara Membuat Rutinitas Pagi yang Bermanfaat
Rutinitas pagi yang baik dapat menjadi kunci untuk memulai hari dengan energi positif dan produktivitas tinggi. Kebiasaan sederhana di pagi hari tidak hanya membantu meningkatkan fokus tetapi juga mendukung kesehatan mental dan fisik. Berikut ini langkah-langkah praktis untuk menciptakan rutinitas pagi yang bermanfaat dan sesuai dengan kebutuhan Anda. 1. Bangun Lebih Awal dan Hindari Snooze…